Новый год – самый уютный праздник.
Независимо от того, отмечаете ли вы его в компании друзей, семьей, или наедине с любимым человеком – он всегда наполняет теплом, дарит ощущение счастья и по праву считается самым сказочным в году.
Многие слышали поговорку: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь». Слепо верить в это не обязательно, но вот попробовать настроить себя, за несколько дней празднований, на позитивный настрой нужно. Это станет отличным зарядом хорошего настроения на весь будущий год!
Перед праздником, дня за три, найдите время и обзвоните знакомых, с которыми уже точно не увидитесь в уходящем году. Поболтайте о старых временах, вспомните хорошее, и сердечно попросите прощения за все. Это очистит вас от грустных мыслей. Также найдите время посидеть с семьей, если не все домочадцы будут с вами новогоднюю ночь. Время, проведенное с родными и близкими людьми бесценно, а долгие праздники дают прекрасную возможность восполнить нехватку общения.
31 декабря по определению – суматошный день. Нужно и подготовить праздничный стол, и забежать в супермаркет за недостающими продуктами, и украсить квартиру – время пролетает незаметно. Но постарайтесь выкрасть хотя бы часок на себя! Сядьте в пустой комнате, подумайте об итогах года. Вспомните, над чем еще предстоит работать, а что в уходящем году было наиболее успешным. Не корите себя за ошибки, а лучше от души поблагодарите за усердие и пообещайте, что следующий год станет еще лучше! Такой способ релаксации настроит вас на успех, и вы вступите в новый год с запасом сил.
Когда бьют куранты, принято загадывать желание. Подумайте заранее, каким оно будет. Старайтесь, чтобы желание было выполнимым, четким и действительно нужным для вас и окружающих. Как именно вы будете его загадывать – писать на бумажке и сжигать, говорить вслух или про себя – не имеет значения. Главное, чтобы вы точно знали, что в новом году все обязательно сбудется!
Обязательно выйдите на улицу после полуночи – хотя бы на 10 минут. Атмосфера всеобщего ликования - это то, что нужно для ощущения праздника!
Начало января – прекрасное время. Главное – с умом потратить несколько дней отдыха от работы и учебы. Ходите кататься на лыжах или на коньках, гуляйте по зимнему лесу, или устраивайте теплые дружеские посиделки с приготовлением глинтвейна, грога, или других согревающих напитков.
Есть в психологии один эффектный прием, который называется «баночка памяти». Начинать все нужно прямо 1 января и делать в течение целого года. Суть в том, что каждый день на листочках необходимо записывать Источник http://renovaciyainfo.ru